O "EMPODERAMENTO" NA TERCEIRA IDADE


Você sabia que a meditação pode ajudar as pessoas mais velhas a se "empoderarem" de si mesmas, tendo mais entendimento sobre o momento presente. O presente estudo demonstra como a meditação melhora a qualidade do sono e auxilia no controle e cura de doenças, tais como: hipertensão, diabetes e dores crônicas.

Veja como as pesquisas foram feitas e como a prática auxilia o processo de melhora do ser humano como um todo.

http://noticias.r7.com/saude/noticias/meditacao-ajuda-idosos-a-tratar-doencas-cronicas-e-a-transformar-suas-vidas-20101205.html


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